공부는 ‘깨달음’에 이르러야 비로소 공부가 된다. 깨달음에 이르지 못한 공부는 헛공부다. 깨달음으로 인격이 형성된다. 그런고로 진리는 인격 속에만 존재한다. 다른 곳에는 없다. -강연희 전쟁에는 결단, 패배에는 반항, 승리에는 아량, 평화에는 선의가 필요하다. -처칠 오늘의 영단어 - harmonious : 화합적인, 조화를 이룬오늘의 영단어 - strengthen : 강화하다, 강화시키다배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 오늘의 영단어 - discord : 불화, 불일치, 내분, 알력오늘의 영단어 - liaison office : 연락사무소오늘의 영단어 - preside over : (회의를)주관하다,주재하다오늘의 영단어 - pent-up : 갇힌, 울적한마음이야말로 제 몸의 주인이다. -허준 [동의보감]