오늘의 영단어 - remote : 멀리 떨어진, 격오지의, 원격의무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 굴우물에 돌 넣기 , 아무리 하여도 끝이 없는 일을 비유하여 이르는 말. 부정적인 사람들을 멀리 하라. 오늘의 영단어 - upheaval : 격변, 대소동우리가 타인을 인정하는 것은 자기와 공통된 것을 타인에게서 느끼기 때문이다. 누군가를 존경한다는 것은 그 사람을 자기와 동등하게 보는 것일지도 모른다. -라 브뤼에르 오늘의 영단어 - air strike : 공습오늘의 영단어 - indoctrination : (신앙, 이념, 주위의)주입, 교육오늘의 영단어 - gratifying : 즐거운, 만족시키는, 유쾌한당신은 당신을 지키는 만리자성을 당신 손으로 무너뜨리는 것이다. 참언(讖言)에 의해 죽음을 당하는 단도제(檀道濟)가 자기를 만리장성에 비유해서 송주(宋主)를 매도한 말. -십팔사략